Alimentação Saudável na Escola

Professora Luciana Aparecida Marques Santos, 5º Ano A - 18 alunos. Escola Municipal Professora Tonia Joanna Harms.


Os alunos do 5º ano A da Escola Municipal Professora Tonia Joanna Harms assistiram a vídeo aula do projeto Vamos Ler, em parceria com a Unimed PG, sobre alimentação saudável e ficaram motivados pela proposta do projeto. Foi então que os estudantes tiveram a ideia de convidar o nutricionista do município que já conhecem a realizar uma palestra para ampliar seus conhecimentos sobre alimentação, obesidade infantil e bem-estar, assuntos atuais que estão sendo muito debatidos nas turmas do 5º ano da professora Olga e do 5º ano da professora Fabiana.

Entrei em contato com o nutricionista Deoclides Marques Júnior, responsável pela alimentação escolar das escolas e CMEIs de Carambeí, que prontamente se disponibilizou a contribuir para ampliar os conhecimentos dos alunos. Para enriquecer a ação, o nutricionista convidou a Presidente do Conselho de Alimentação Escolar (CAE), professora Márcia Joceli Hornes; a psicóloga do município, Lurdes Ferreira e ainda contamos com a presença da professora de Educação Física, Sandra Farias; e os familiares dos alunos, que participaram da palestra com o objetivo de fortalecer e consolidar os conhecimentos sobre alimentação saudável e qualidade de vida.

O evento contou com a presença do Secretário Municipal de Educação, Inácio Plovas Filho, que ressaltou a importância da qualidade da alimentação, variedade e valor nutricional dos alimentos oferecida aos estudantes da rede municipal. O qual /destacou aos pais e alunos a importância da alimentação oferecida pela rede municipal, ressaltando sua preocupação com a qualidade, a variedade e o valor nutricional dos alimentos disponibilizados aos estudantes do município. Ainda explicou sobre as mudanças ocorridas ao longo dos anos, destacando que atualmente os estudantes têm acesso a uma alimentação escolar mais diversificada, nutritiva, de qualidade e muito mais saudável, sendo assim garantindo que os estudantes tenham mais condições adequadas para aprender.

Durante a palestra, foram abordados pela Psicóloga temas como, compulsão alimentar, obesidade infantil e bullying, destacando a importância de hábitos equilibrados para a promoção da saúde física e emocional. A psicóloga Lurdes Ferreira, também ressaltou a relação entre saúde mental e alimentação, explicando que o bem-estar emocional é importante para o desenvolvimento de hábitos saudáveis, e que se não estivermos bem mentalmente o processo de emagrecimento se torna muito mais difícil, mas não impossível.

A presidente do CAE, professora Márcia Joceli Hornes, explicou aos estudantes a função do conselho e a importância do acompanhamento e da fiscalização da alimentação escolar, destacando os cuidados com a qualidade, a higiene, e a segurança no preparo dos alimentos.

O nutricionista Deoclides, conversou com os alunos de forma simples e acessível, utilizando exemplos do cotidiano. Apresentou a pirâmide alimentar e explicou a importância de consumir diferentes grupos de alimentos, mantendo uma alimentação variada e equilibrada. Destacou que o equilíbrio, a quantidade e a frequência do consumo são fundamentais para uma alimentação saudável.